谓保养心中的精气。《庄子·人间世》：“且夫乘物以游心，託不得已以养中，至矣。” 成玄英 疏：“寄必然之事，养中和之心，斯真理之造极，应物之至妙者乎！” 陈鼓应 注：“‘养中’即保养心中之精气。”

1.【医】nourishing interior essence